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等(děng )他反应过(guò )来的(de )时候，又恢复了刚开(kāi )始的距离。

等了十多(duō )分钟，才看(kàn )见陆陆续(xù )续回来的学(xué )生。

俯卧(wò )撑不(bú )仅需要(yào )体力，还需要(yào )强大的臂力，能做到(dào )45个，还得亏(kuī )顾潇潇总(zǒng )是拉着她们(men )加餐训练(liàn )。

因为秦昊(hào )是最后跑的，他的起(qǐ )始时间比她们(men )要晚，要想赢他，她(tā )必须把他甩(shuǎi )开一定的(de )距离。

顾潇(xiāo )潇足尖轻点越(yuè )过去，叉着腰回头冲(chōng )他们道：休，休息会(huì )儿吧，原地(dì )不动，保(bǎo )持距离，成(chéng )不？

俯卧(wò )撑考(kǎo )核及格(gé )线，是两分钟(zhōng )内完成35次。

有跟不上(shàng )的学生，任(rèn )东就让体(tǐ )力比较好的(de )两个学生(shēng )扶着(zhe )。

五公(gōng )里不算短，没(méi )一会儿(ér )，任东就领着(zhe )1班的所有人的到达终(zhōng )点。

今天考(kǎo )核的内容(róng )是俯卧撑，30米蛇形跑，仰(yǎng )卧起坐(zuò )，五公里长跑(pǎo )。

另外一边，秦昊听(tīng )到成绩的时(shí )候，下意(yì )识皱眉。